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懷孕後期溢奶怎麼辦?4個重點立即了解

懷孕後期溢奶-懷孕後期初乳

孕後期溢奶怎麼辦?產前溢奶是正常的嗎?第一次懷孕的孕媽咪對於孕期溢奶多半會覺得疑惑,想了解是否身體有什麼狀況,或是否會影響產後哺乳。為了幫助孕媽咪快速了解,奇妮整理了懷孕後期初乳分泌的3個重點,以及遇到溢奶怎麼處理的4個方法,立即往下一探究竟吧!

懷孕後期初乳分泌是正常的嗎?3個重點帶新手媽咪了解

懷孕後期初乳-哺乳內衣推薦

懷孕後期,乳房因為激素的分泌而出現變化,除了會漲奶之外,可能還會遇到溢奶的狀況。不過懷孕後期溢奶是正常的嗎?是否代表什麼徵兆?為了幫助媽咪了解,奇妮帶著媽咪一起先來看,關於懷孕後期初乳分泌的3個重點吧!

1.懷孕中後期溢奶是正常生理變化

懷孕後期初乳分泌是正常的嗎?不管是自然溢出或是受到擠壓流出少量、透明或淡黃的液體,主要都是因為母體內激素發生了改變,像泌乳素大量的分泌,就是造成媽咪在產前就開始分泌母乳的主因,代表乳房已經準備好要供應奶水給寶寶,是很正常的生理現象唷!

延伸閱讀:懷孕後期初乳分泌後就有正常乳量嗎?一起了解產後母乳量4個階段

2.孕期乳汁量少無須收集保存

孕媽咪在懷孕後期初乳分泌是正常的生理現象,這時分泌初乳所含的營養、水分跟抗體,可以提供幼兒所需的營養,和保護幼兒不被病菌感染。孕媽咪可能會有疑惑,孕期分泌的初乳是否需要收集呢?其實這時候母乳分泌的量非常少,收集起來也無法保存到寶寶出生,而且並不建議孕媽咪自行擠出母乳,避免乳房受到刺激,引起宮縮反應。

3.平時需留意乳房的變化及分辨乳頭分泌物顏色

懷孕後期溢乳雖然是正常的生理現象,但建議孕媽咪還是需要留意胸部的變化,以及分泌物的顏色,一般來說懷孕後期初乳的顏色為透明或淡黃色的,若發現分泌物中有膿血,或是感覺胸部有脹痛之外的異樣感受,應及時去醫院檢查,請醫生來做判斷唷!

懷孕後期溢奶怎麼處理?4個方法幫助媽咪護理乳房

懷孕後期溢奶該如何恰當處理呢?孕期溢奶是正常生理現象,代表乳房已經開始產生給寶寶的母乳了。不過為了保持胸部的乾淨,以及做好產後哺乳的準備,溢奶時還是有需要注意的地方,以下分享4個能幫助孕媽咪護理乳房的方法,一起來看下去吧!

1.注重清潔,溫水清洗

清潔乳房-懷孕後期溢奶

懷孕後期溢奶,可能會造成乳頭前累積分泌物,因此須特別重視清潔。清潔後可使用孕婦專用的乳液保養,並換上透氣的哺乳內衣,避免因悶熱而讓肌膚感到不適,反而使肌膚變得更加脆弱。另外,在進行乳房清潔的時候,要注意避免長時間刺激乳頭,因為懷孕後期乳頭會更容易感到敏感、不適。

3步驟清除乳頭處的分泌物

  1. 使用溫毛巾敷上乳房,使分泌物軟化
  2. 使用乾淨的紗布小心清除分泌物
  3. 清洗後可塗抹孕婦乳液,使肌膚保持滋潤

2.控制每日水分攝入

控制水分攝取-懷孕後期初乳

若懷孕後期溢奶的時間過於頻繁,建議孕媽咪可以減少水分的攝取。因為母乳的主要成分是水,因此控制水量可以避免產生過多母乳。一般在懷孕期間,會建議孕媽咪攝取的水量是2000cc以上,3000cc以下。若攝取水分過多除了會有溢奶的狀況,也會經常頻尿喔。

3.選用可以放置溢乳墊的哺乳內衣

穿著適合的哺乳內衣-哺乳內衣推薦

為了避免懷孕後期溢乳,造成外衣被沾濕而需更換的情況。建議孕媽咪選擇內側可以置放溢乳墊的哺乳內衣,這樣外出若有溢奶的狀況,只要及時更換溢乳墊即可。另外,孕期乳房除了會溢奶,也會漲大並且肌膚變得敏感,因此建議孕媽咪在內衣的選擇上也要重視材質柔軟、透氣,才不會在溢乳時感到悶熱、濕黏唷!

延伸閱讀:2021孕婦內衣怎麼選?人氣排行榜7款大公開!

4.注重孕期胸部保養

保養乳房-懷孕後期溢奶

孕期乳房護理除了做好清潔之外,在清潔後,也可以做乳房按摩,緩解乳房的脹痛。只要每天洗澡後使用乳液或乳霜,再以指腹從腋窩往乳頭方向輕撥按摩,每次1-3分鐘即可。若是想防止胸部走型,睡覺的時候可以穿著哺乳內衣,除了可以承托胸部,維持胸型之外,也能在睡眠期間保持衣物乾爽,讓媽咪晚上更好眠。

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奇妮哺乳內衣推薦-懷孕後期初乳

懷孕後期溢奶是正常的生理現象,代表身體已經做好要哺育小寶寶的準備。若要因應產前的溢乳狀況,除了注重保養、清潔之外,選擇適合的哺乳內衣也有助於孕媽咪適應孕期乳房變化。哺乳內衣推薦奇妮,使用天然材質設計多孔結構,可以迅速吸濕排汗,並且還有集中托胸,避免胸部走型,是專為孕媽咪設計的貼心好物唷。(立即來看奇妮多功能美型哺乳內衣

2021-02-16|最近更新時間:2021-02-17

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