人家都說第二胎母奶來得比較快，好像是真的，這兩天洗澡的時候，已經奶水已經像水龍頭一樣，止不住了。
生小布的時候，我的親餵經驗很不錯，非常順利，一路親餵小布到一歲半。
有了第一胎美好的經驗，這次生完Hailee，我也決心親餵到底。
我的親餵守則-餐餐親餵，不偷懶
從身體恢復後，我就堅持只要寶寶醒了要喝奶，我就要親餵，不管白天或是半夜，每一餐我都盡量不錯過。雖然剛開始很累，尤其是半夜那餐，真的有時候會餵到睡著。
但是我記得我的婦產科醫生跟我說過，夜奶其實是追奶量的關鍵，絕對不能省，而且母奶還有一件很神奇的事：母奶會依照寶寶的需求調整！
所以親餵母奶的寶寶，其實更容易調整成大人的作息，就像我們大人一樣，吃了早餐喝咖啡就覺得要起床，晚上吃完晚餐，就準備睡覺。
親餵的母奶就是這麼神奇，所以，為了日後的順利餵奶之路，剛開始就要堅持下去。
1.抓準時間，不掛奶
如果寶寶有認真吸，其實30分鐘就很夠，有時候甚至20分鐘就可以喝飽。
所以我大概都是抓30分鐘，同時也會觀察寶寶是否是有認真吸奶，是否真的有喝到，還是只是在掛奶。
Ｑ：掛奶是什麼？
親餵時，寶寶經常討奶喝，幾乎整天賴在媽咪懷裡，大多是嘴饞而非肚子真的餓了。
這兩天醫生巡診時也有發現Hailee的體重有點停滯，所以我們也稍微更改了一下餵食的方式，我先擠一點奶出來，大概20-30ml，再開始親餵，然後稍微縮短親餵時間至約20分鐘，然後補瓶餵，這樣折衷的方式也可以協助親餵媽咪稍微掌握寶寶吸收的奶量。
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2.培養默契，好輕鬆
從產後全親餵到現在已經10天了，現在真的是平均3小時脹奶一次，也是Hailee喝奶的時間，這樣的好默契都是靠堅持餐餐親餵培養出來的，如果真的真的沒辦法親餵，我也會按照這個時間間隔把母奶擠出來，這樣就不會大亂我們母女之間的默契了！
奇妮貼心補充說明：懷孕時受到雌激素（Estrogen）影響，再加上每位媽咪的孕期飲食習慣不同，罩杯平均增加1~2個cups，產後則受到泌乳激素（Prolactin）影響而脹奶，這些階段都建議更換為適合的哺乳內衣，不但避免尺寸不符而出現壓痕，還能幫助照顧乳房健康喔！
親餵母奶的好處
1.親子關係更親密
每天抱著Hailee親餵，跟她說說話，看著她的小嘴喝奶，還有喝完後的滿足小臉蛋真的是最快樂的時光。
她也會用水汪汪的大眼睛看著我，時不時不經意地露出一抹微笑，實在太可愛。
這一刻真的完完全全屬於我們兩個，無可取代的親密！
2.遠離石頭奶
醫生常說，「寶寶是最好的通乳師」，這句話是100%正確。
記得兩胎我都只有各塞奶過一次，就是從醫院來到月子中心的那天晚上，因為奶開始來了，可是寶寶還不會吸，所以真的是無敵痛到爆！
但是，等寶寶開始吸奶後，整個就很通很順暢，完全不會有塞奶的問題，更不會產生石頭奶。
而且每次餵奶我都會確保寶寶含乳正確，就也不會有破皮或草莓奶的問題。
3.隨餓隨餵，不用洗奶瓶
這是我最最最喜歡親餵的原因，不用洗！奶！瓶！外出不用大包小包，只要帶上我自己，我就是行動奶瓶，寶寶餓了就抓來餵，最方便、新鮮又衛生。
現在外面也都有設置哺乳室，尤其是百貨公司裡的育嬰哺乳空間更是一家比一家高級，現在就算外出，親餵也很輕鬆。
親餵好夥伴：奇妮孕哺恆溫抗菌親子枕
奇妮的月亮枕是被我打包帶進月子中心的必帶清單之一，因為親餵的時候，我真的不能沒有它！懷小布的時候，我只有一顆奇妮的月亮枕，當時就覺得真的是解放我雙手的好幫手；這次生完妹妹後，剛好收到了縮小版的親子枕，讓整個親餵過程的舒適度更上一層樓！
有別於市面是有些月亮枕太硬、有些太軟，奇妮恆溫抗菌親子枕的軟硬度真的是最適中，柔軟、有彈性，同時也很支撐，它裡面採用的是醫療級科技恆溫膠棉，可以吸濕散熱、抗菌防蟎、智能恆溫，這些特點都是對小寶寶來說超重要的，可以讓媽媽和寶寶都感到很舒適，看著Hailee躺在上面就很舒服的感覺，她都會很有安全感地睡著～。
不管是搖籃式、橄欖式、臥躺式，奇妮的恆溫抗菌親子枕都非常好用。除了輔助親餵之外，孕婦在懷孕期間也可以用來支撐身體，安心的側睡，此外一大一小，媽媽跟小孩一人一顆剛剛好，不用搶～。
親餵完後，我也喜歡用這一大一小的奇妮恆溫抗菌親子枕把她圍起來，顧到安全的同時也提供她滿滿的安全感，小嬰兒就喜歡這樣被包圍著，一睡就是3小時不誇張。
Emily貼心小叮嚀：親餵母奶的注意事項
1.分清楚寶寶是餓還是討抱
雖然說親餵母奶真的很難抓寶寶到底吃了多少，也不用在意喝奶的時間，只要寶寶餓了就餵就對了，可是「餓了」跟「需要安撫」是兩件事哦！
如果寶寶哭了，是餓，當然要餵她喝奶，但如果她只是有口慾，那麼千萬不要讓她把你的奶頭當作安撫奶嘴，不然寶寶真的就一直掛在你身上了。
如果只是需要安撫，可以試試安撫奶嘴、抱抱、白噪音、包巾包覆等安撫方式，先讓寶寶冷靜下來，不是先掏奶哦～
2.關於有沒有吃飽這件事
親餵媽咪最怕不知道寶寶有沒有吃飽，這也是我剛開始親餵之路時最擔心的問題。所以在月子中心時，我也會一直問護理師和醫生，他們說判斷的方式就是看寶寶小便的次數，新生兒每天要小便約6-8次；另外，就是評估寶寶的體重，如果一直停滯不前，那可能就是寶寶沒有喝得很認真，在掛奶，這時候就要稍微調整一下餵奶的方式，可以親餵完再用瓶餵補一點奶量，讓寶寶喝飽，體重上來後，再來慢慢訓練寶寶認真喝奶，通常體重比較重的寶寶，吸奶也比較有力，不會有下子就喝到睡著。
祝福各位媽咪，不管是親餵、瓶餵、母奶、配方，只要順利無壓力，都好。
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