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奇妮孕婦課程-哺乳內衣推薦
講師
白蘭氏營養師 張美菁
時間
2020-02-06 14:00~15:00
類型
孕期營養
簡介
寶寶體質若好、抵抗力強,生病機會就會減少、病後復原時間也快,爸爸媽媽照顧起來,自然感覺較為輕鬆,孕媽咪只要細心注意調養身體,就能打造寶寶出生後的天生好
奇妮孕婦課程-哺乳內衣推薦
講師
極進化體適能教練Viki Lai
時間
2020-02-05 14:00~15:00
類型
孕期運動
簡介
孕媽咪在懷孕期間做孕婦有氧體適能,不僅可以增強肌肉張力,也可提高肌肉組織的柔韌度,且孕婦體適能的動作比較緩慢,有助於舒緩孕婦的身體不適,加強肌肉力量,
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    孕期營養
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    孕期運動
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    孕動媽咪好順產

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    類型
    孕期運動
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    孕媽咪在懷孕期間做孕婦有氧體適能,不僅可以增強肌肉張力,也可提高肌肉組織的柔韌度,且孕婦體適能的動作比較緩慢,有助於舒緩孕婦的身體不適,加強肌肉力量,並促進寶寶的吸收與健康的成長。
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    寶寶體質若好、抵抗力強,生病機會就會減少、病後復原時間也快,爸爸媽媽照顧起來,自然感覺較為輕鬆,孕媽咪只要細心注意調養身體,就能打造寶寶出生後的天生好體質

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