孕婦私密處分泌物變多？4個方法避免懷孕陰部感染
孕婦私密處分泌物變多是正常的嗎？其實陰道排出分泌物是正常的現象，但由於孕期媽咪體內荷爾蒙的改變，除了私密處分泌物變多，陰道也變得更容易受到感染。以下奇妮整理孕婦私密處分泌物在孕期的改變，以及如何避免陰道感染的4個方法，孕媽咪快來一探究竟吧！
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孕婦私密處分泌物正常嗎？了解3階段懷孕期間分泌物的變化
一般正常狀況下，女性陰道會排出透明或白色混濁的分泌物，但懷孕後，除了孕婦私密處分泌物可能會變多，還有可能出現異味或顏色異常。以下透過懷孕3階段，帶孕媽咪來了解孕婦私密處分泌物會出現哪些改變。
| 孕期階段 | 分泌物變化 | 注意事項 |
| 初期(0~13週) | 分泌物比較黏稠。 | 有可能因孕婦體內胚胎著床造成的出血現象，若有不適感，應立即就醫。 |
| 中期(13~27週) | 受到荷爾蒙的影響，分泌物會變得更多。 | 避免分泌物過多而感染，應更注重作息、飲食。 |
| 後期(27週以上) | 分泌物顏色偏黃或綠並且容易對陰部造成擠壓，使濕氣聚集在陰道口，成為黴菌、細菌滋生的溫床。 | 要更注意是否出現連續水狀的分泌物，很有可能是破水的狀況，需要立即前往醫院，避免子宮或胎兒的感染風險。 |
1.懷孕初期：分泌物比較黏稠
懷孕初期的分泌物通常像是月經前的分泌物，比較黏稠，而且呈現白色混濁狀。除此之外要注意的是，孕媽咪可能會發現分泌物上會有微量點狀的褐色出血，這是因為孕婦體內胚胎著床造成的出血現象，若孕媽咪比較不放心，或是出血有伴隨腹痛，建議立即就醫請專業醫生協助評估。
懷孕初期出血3大原因
- 黃體素不足：黃體素是穩定胚胎重要的荷爾蒙，若黃體素不足可能導致胚胎著床不穩而出血。
- 正常胚胎著床出血：胚胎在子宮著床的時候，可能會造成子宮內膜脫落而出血。
- 胚胎本身有異常：胚胎若無法正常著床或發展，也會引起出血狀況。
2.懷孕中期：分泌物開始變多
懷孕中期因受到荷爾蒙分泌的影響，陰道的環境會產生改變，分泌物增多是正常的現象，但同時陰道感染的機率也會增加。為了避免分泌物過多，增加陰道感染機率而影響胎兒，建議孕媽咪需要更注重作息、飲食，並且隨時保持陰部的通風、衛生，或是購買多件奇妮透氣內褲來做替換唷!
3.懷孕後期：分泌物顏色偏黃或綠
懷孕後期孕肚增大的速度變得很快，容易對陰部造成擠壓，使濕氣聚集在陰道口，成為黴菌、細菌滋生的溫床。若孕媽咪發現分泌物的顏色偏黃或綠，並且較容易產生味道，可以請醫生評估是否給予適當的陰道塞劑來改善。另外，懷孕後期孕媽咪也需要注意是否出現連續水狀的分泌物，很有可能是破水的狀況，需要立即前往醫院，避免子宮或胎兒的感染風險。
懷孕分泌物多怎麼預防感染？4個方法告訴媽咪
女性懷孕後，體內雌激素、黃體素的增加，使子宮內的環境改變，讓黴菌更容易生長，因此懷孕後感染陰道炎的機率增加。為了避免陰道感染，奇妮整理了4個方法，幫助孕媽咪改善陰部悶濕、孕婦私密處分泌物變多的狀況，快一起看下去吧！
1.穿著透氣的內褲、孕婦褲
想避免陰道感染，維持陰部乾爽是必要的，因為悶熱的環境最容易造成細菌、黴菌的孳生。想維持陰部通風，建議孕媽咪選擇透氣性佳的孕婦內褲、孕婦褲，使私密處通風。若孕婦私密處分泌物較多，不想一直換內褲，而是使用護墊吸收分泌物，要注意護墊的材質比較不透氣，應每隔2至3小時更換一次。
2.維持良好的作息避免壓力
懷孕期間，孕婦身體的狀況、胎兒的穩定，跟孕媽咪的心理狀態有很大的關係。穩定、放鬆、愉快的心理狀態，可以減少孕期分泌物的量。若孕媽咪感到私處分泌物變多並且出現異味的時候，可以透過調整睡眠習慣，每天睡滿8小時，以及適時外出散心、舒緩壓力，就能避免陰道炎找上門唷。
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3.避免灌洗陰道內部讓益菌流失
想維持私處的乾爽，會有孕媽咪認為需要使用陰道沖洗液，才能維持私處的清潔，但是陰道內部本身有穩定的酸鹼值數，灌洗陰道內部可能會在清潔過程影響陰道內壁的酸鹼值平衡，讓益菌流失，反而會增加感染風險，因此不建議孕婦在非必要時使用陰道沖洗液灌洗陰道內部。
4.避免攝入大量糖分增加分泌物
若想要避免陰道感染，建議孕媽咪減少糖分的攝取，因為攝取過多糖分會使體內產生大量的酸性物質，若陰道環境酸度增加，就會造成念珠菌大量繁殖，進而使孕婦私密處分泌物變多，並且增加感染的機率。尤其抵抗力比較差的孕媽咪，更要調整飲食，除了避免攝取糖分之外，也需減少熱量高的食物，有助於預防陰道感染。
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因為孕期荷爾蒙的變化，孕婦私密處分泌物變多是正常的現象，若要避免私密處感染，則建議孕媽咪維持良好的生活作息、飲食，並且穿著透氣的孕婦內褲或服裝。想挑選親膚、透氣的孕婦內褲推薦奇妮！奇妮陪伴超過500萬名孕媽咪，非常了解孕媽咪在孕期的需求，因此研發了低腰內褲、平口內褲、高腰孕婦內褲等款式，滿足孕媽咪不同孕期的需求。奇妮內褲內檔均為100%純棉材質，衛生好清洗，可觀察分泌物隨時注意孕期變化，且親膚透氣，穿一整天也不會有束縛感跟勒痕唷！想要擺脫私處悶熱感嗎？立即前往奇妮孕婦內褲專區選購舒適的孕婦內褲吧！
