哺乳知識

哺乳期運動注意這3點,同時呵護寶寶與媽咪的健康

可以在哺乳期運動嗎?母乳是媽媽專為嬰兒孕育出的營養來源,不僅提供寶寶鐵質⋯
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上班哺乳時間怎麼掌控?4個祕訣超實用!

上班哺乳時間怎麼掌控?許多媽咪在產後休息一段時間,就必須返回職場奮鬥,身⋯
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石頭奶會自己退嗎?3個QA為你解答石頭奶退奶方法

石頭奶會自己退嗎?石頭奶(生理性脹奶)的成因是產後乳房的乳腺組織增生,導⋯
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母乳的營養成分有哪些?解密母乳的6大營養成分

母乳的營養成分有哪些?許多孕媽咪在生產前,就開始煩惱如何哺餵寶寶,我們都⋯
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親餵母乳的好處有3點,媽咪及寶寶齊受惠!

親餵母乳的好處有哪些?親餵過程,新手媽咪多少會遇到瓶頸,腦中忍不住浮現「⋯
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產後多久餵奶?3個產後餵奶的重點與好處一次看

產後多久餵奶比較好?媽咪產後因荷爾蒙的變化,促進乳汁分泌旺盛,母乳所含的⋯
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