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孕期百科

哺乳內衣推薦7大人氣款式，選購指南1次看

Yu | 2024-05-03
哺乳內衣推薦哪些？孕媽咪進入孕期後，乳房會因為荷爾蒙分泌而逐漸脹大，及時⋯
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孕婦失眠好難受，3招改善失眠的方法

Yu | 2024-05-03
懷孕期間，孕媽咪的身體會慢慢出現一些改變，不管是生理的變化或是體型的變化⋯
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哺乳內衣罩杯怎麼選？3個技巧挑對合適的哺乳內衣尺寸

Yu | 2024-05-03
哺乳內衣罩杯怎麼選？從懷孕開始一直到產後哺乳期，為了哺育下一代，媽咪們都⋯
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月亮枕輔助餵奶可以嗎？7個重點帶你了解如何搭配月亮枕餵奶

Yu | 2024-05-03
使用月亮枕輔助餵奶可以嗎？新生兒一天平均1~2小時就要餵奶一次，那麼該怎⋯
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孕婦骨盆運動有哪些？推薦3種有助媽咪的懷孕骨盆運動

Yu | 2024-05-03
適量運動對孕媽咪好處多多，尤其是鍛鍊孕婦骨盆運動，除了提升心肺功能．加強⋯
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孕婦水腫如何改善？7大關鍵帶你仔細了解！

Yu | 2024-05-03
水腫是許多媽咪在懷孕後期面臨的問題，隨著孕肚一天一天地變大，生活也會漸漸⋯
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