懷孕膚質改變怎麼保養？3個保養重點需知
懷孕膚質改變應該怎麼保養？
懷孕期間，因荷爾蒙的改變，孕媽咪可能會發現肌膚出現黯沉、妊娠紋、乾燥等狀況。如何在不影響寶寶的前提下做好保養，讓肌膚更為舒適呢？奇妮為您整理了3個懷孕膚質改變的保養重點，提供孕媽咪參考。
3種懷孕皮膚變化與保養
了解懷孕期間常見的肌膚變化，能幫助孕媽咪進行更合適的保養：
1. 膚色變化
孕期黑色素沉澱常見於乳房、腋下等部位，並可能在孕後期加重。這是正常現象，通常會在生產後逐漸緩解。日常防曬有助於減少黑色素沉澱，可避免過多陽光直射，並考慮穿著遮陽衣物。
2. 妊娠紋
由於肌膚彈性纖維受壓張影響，一半以上的孕婦可能會出現妊娠紋。建議媽咪保持健康的體重變化，並透過日常保濕來減少肌膚乾燥感。大多數妊娠紋會在產後逐漸淡化。
3. 乾燥肌膚
孕期激素變化可能影響肌膚的保濕能力。每日補充適量水分、避免過度清潔肌膚，以及選用溫和的保濕產品，都可能有助於舒緩乾燥感。
3個孕婦保養重點
以下是幾個孕期保養的簡單步驟，幫助媽咪在孕期保持肌膚舒適：
1. 清水適度清潔
日常可使用溫和、成分單純的洗浴產品，避免過度清潔。水溫建議在36度左右，並以輕柔手法清洗，減少肌膚不適。
2. 內外充分保濕
孕期保濕尤其重要。建議每日補充1000毫升至1500毫升水分，並選擇適合孕媽咪的保濕產品。保持肌膚濕潤，幫助舒緩孕期常見的乾燥問題。
3. 外出徹底防曬
為避免肌膚因日曬而增加黑色素沉澱，外出時可穿戴遮陽帽、薄外套等。防曬產品建議選用含氧化鋅、二氧化鈦等成分的物理防曬乳。
奇妮孕期保養系列
奇妮為孕媽咪提供一系列孕婦專用的保養產品，包括：
- Perfect Skin系列：含保濕成分，適合孕媽咪日常滋潤使用。
- Cosvital系列／薑精油系列：天然植物精華，提供舒適的保養體驗。
- Trove產品：成分天然，為孕婦和嬰兒提供親膚滋潤選擇。
讓我們一起在孕期也保持肌膚的舒適，為迎接新生命做好準備！
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