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產後照護

產後上胸沒肉怎麼辦？3個方式帶你改善

Amy | 2024-05-08
許多媽咪對於產後上胸沒肉這件事情非常在意，只要在網路上搜尋，就會看到媽媽⋯
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產後胸部保養3秘訣，拒絕胸部大走鐘！

Amy | 2024-05-08
產後胸部保養怎麼做？歷經懷胎10個月的考驗，進入產後階段，媽咪常會面臨身⋯
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冬天坐月子衣服怎麼挑選？5種穿搭單品舒適又方便哺乳

Yu | 2024-05-08
冬天坐月子衣服怎麼選？台灣冬天比較濕冷，剛生產完的媽咪容易受寒，為了讓媽⋯
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產後哺乳的飲食遵守3原則，維持媽咪的健康狀態

Yu | 2024-05-08
產後哺乳飲食該怎麼調整？產後將馬上進入哺乳階段，這段時間媽咪不僅要好好調⋯
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產後手無力怎麼辦？4個方式帶你改善

Yu | 2024-05-08
各位媽咪也有產後手無力的情形嗎？照顧寶寶是非常耗費體力與心力的過程，許多⋯
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產後胸部變形怎麼辦？3技巧讓胸部下垂、縮水OUT

Amy | 2024-05-07
產後胸部變形怎麼辦？生產後的育兒生活，該如何親餵母乳、照顧新生兒等都是需⋯
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