養胎不養胖

【養胎不養肉~孕期就該這樣吃】

許多媽咪在孕期食慾總是特別旺盛

總覺得懷孕不輕鬆，就該對自己好一點

因此從不忌口，直到產後才發現瘦身好辛苦

其實媽咪們在孕期，也是可以吃的開心又享受

就讓奇妮媽媽教室來教媽咪孕期飲食小秘訣

讓媽咪吃得健康，產後也能快速恢復完美體態

關於孕期飲食媽咪們克能還想知道：

懷孕期間所攝取的熱量有標準值嗎？

孕期外食真的不健康嗎？

如何避開地雷，吃出健康呢?

除了吃的健康，如果營養不夠應該補充什麼呢?

奇妮此次特邀白蘭氏營養師-陳佳均

讓媽媽寶寶都能吃得好、吃得飽、吃得開心

參加此活動的孕媽咪於講課結束後

皆可獲得超值驚喜好孕袋乙份

並享有活動專櫃多項優惠哦

若您對活動有任何疑問，歡迎向我們詢問

參加此活動的孕媽咪於講課結束後

皆可獲得超值驚喜好孕袋乙份

並享有活動專櫃多項優惠哦

若您對活動有任何疑問，歡迎向我們詢問

【注意事項】

• 填寫報名資訊後，務必到信箱點擊「驗證連結」，即可完成報名
• 現場簽到時，請媽咪持媽媽手冊報到
• 若課程當天無法前來，請於課程前三天以「FB私訊」告知
• 現場將有專人拍攝活動紀錄照片、短片，參加活動者視為同意主辦單位【奇妮孕哺】擁有肖像使用
• 主辦單位【奇妮孕哺】保有本活動所有相關事宜的最終解釋權以及本活動更改之權利，並不另作解釋或通知