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懷孕要換洗髮精嗎?3個理由帶媽咪了解為什麼要用孕婦洗髮精!

發布時間:2022/03/08|最近更新:2023/04/21 | 16K

本文共2882字

換洗髮精的3大理由-懷孕要換洗髮精嗎

孕時由於荷爾蒙造成的體質變化,以及對寶寶成長的顧慮,讓孕媽咪們不論是在飲食上,或是生活用品的挑選,都變得更為謹慎,尤其需要每天使用的洗髮精、沐浴乳、保養品等。那麼懷孕要換洗髮精嗎?孕婦不能用的洗髮精有哪些?以下就讓奇妮來帶你了解吧!

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 懷孕要換洗髮精嗎?立即了解孕期要更換洗髮乳的3個理由▼
  2. 孕婦不能用的洗髮精有哪些?立即了解4個重點避免踩雷▼
  3. 孕婦洗髮精推薦【奇妮】,讓媽咪的髮絲得到充分的營養與滋潤▼

懷孕要換洗髮精嗎?立即了解孕期要更換洗髮乳的3個理由

該換洗髮精的3大原因-懷孕要換洗髮精嗎

懷孕要換洗髮精嗎?除了膚質,懷孕後媽咪的頭皮狀況也會跟著改變,不僅頭皮容易出油,髮質可能較脆弱易斷,這其實都屬於正常狀況,媽咪們不需要過度在意!如果想要改善,可以從更換洗髮精開始,以下奇妮就列舉出3大原因,告訴你為什麼懷孕後要更換洗髮精!

1.降低孕期掉髮機率

有媽咪發現自己懷孕後掉髮量增加了,而孕期掉髮通常是因為體內荷爾蒙的影響,或是頭髮營養供給不足、壓力、身體疾病等原因引起,除了可以在飲食、生活作息、心情等方面要進行調理,選擇適合的洗髮精也非常重要,為髮絲注入營養、強韌髮根,減緩掉髮現象,呵護媽咪們的秀髮!

延伸閱讀:懷孕掉髮改善4個方法立即了解,幫助媽咪輕鬆養護頭皮

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2.頭皮可能因荷爾蒙改變大量出油

懷孕後由於荷爾蒙的改變,皮脂腺的分泌也會受到影響,導致許多孕媽咪都為了頭皮出油、搔癢的情形而費心,甚至還會出現頭皮長痘痘的狀況。這時建議媽咪們購買成分天然的洗髮精,並避免滋潤型的洗髮產品,造成頭皮出油更旺盛,同時還要掌握正確的洗髮方式,避免過度清潔、油脂皮屑堵塞毛囊的情形,進而改善頭皮狀況,維持頭皮的清爽潔淨及健康!

孕期正確的洗頭5步驟

  1. 使用寬齒梳將頭髮梳順,避免打結
  2. 使用約40°C的水溫洗頭,感覺溫溫的即可
  3. 選擇成分天然、香味自然的孕婦洗髮精,洗頭時可按摩頭皮
  4. 洗頭清洗2次即可,切勿過度清潔
  5. 吹頭髮時使用溫風,吹風機距離頭皮15公分

貼心提醒:懷孕後媽咪的肚子會漸漸變大,適時改變洗頭姿勢,在浴室走動時穿防滑拖鞋避免摔倒都非常重要唷!

延伸閱讀:孕婦洗頭姿勢的3個建議,趕快記起來!

3.懷孕後對氣味更敏感

懷孕後雌激素的分泌變多,讓媽咪們的嗅覺更靈敏,對於氣味更加敏感,尤其是懷孕初期會有害喜症狀,聞到稍微刺鼻的味道就容易讓孕婦感到反胃、想吐。因此,奇妮建議各位媽咪在挑選洗髮精、沐浴乳等產品時,都要避免具有明顯香氣的產品,可以選擇含有天然精油的洗髮精,散發淡淡的大自然香氣,療癒身心!

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延伸閱讀:孕婦可以用精油嗎?4個孕媽咪使用精油重點必知

孕婦不能用的洗髮精有哪些?立即了解4個重點避免踩雷

懷孕時,除了因為頭皮狀況的改變需要更換洗髮精,許多媽咪也很在意部分化學成分會影響寶寶的健康發育,那麼孕婦不能用的洗髮精有哪些?以下就列出4個重點,教媽咪們如何正確挑選洗髮精,讓你用得安心,同時還能輕鬆維持柔順秀髮!

1.不符合孕期體質的產品

依據頭皮狀況選擇洗髮精-孕婦不能用的洗髮精

如同上述第二點所說,懷孕期間皮脂分泌會變得更加旺盛,但每位媽咪的狀況不同,避免選擇不符合孕期體質的產品,可以觀察頭皮狀況後,了解自己屬於何種頭皮,例如乾性、中性、油性及敏感性,並針對頭皮出油、頭皮屑、頭髮容易斷裂、髮絲乾燥等情形,選擇適合的洗髮精來保養秀髮!

4種頭皮性質
頭皮性質頭皮狀況洗髮精的選擇
乾性2天不洗頭,頭皮出油狀況也不明顯可選擇滋潤型,含有植物油成分的洗髮精
中性1~2天不洗頭,頭髮也不會感到油膩可依據天氣潮濕或乾燥狀況來更換洗髮精
油性1天不洗頭就會有明顯的油膩感選擇成分簡單、控油型的洗髮精
敏感性頭皮容易泛紅、有頭皮屑困擾選擇成分天然、簡單,專為敏感頭皮設計的洗髮精

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2.有添加孕婦禁用成分的產品

避免添加化學成分的洗髮精-懷孕要換洗髮精嗎

孕婦在挑選洗髮精時,建議選擇成分簡單、天然的產品,溫和保養頭皮,過多的化學成分不僅容易造成頭皮負擔,還可能會引起媽咪不適進而影響寶寶。媽咪們在購買前可以先仔細看過成分表,例如化學界面活性劑、防腐劑、珠光劑、塑化劑等都是不適合孕婦長期接觸的化學成分,以下表格來為大家一一說明:

洗髮精的常見化學成分
成分常見名稱作用影響
化學界面活性劑月桂酸鈉(SLS)、十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉(SLES)等幫助起泡,常使用在各種清潔產品濃度過高容易刺激頭皮,可能會引起頭皮敏感
防腐劑Paraben、DMDM Hydantoin、Methylisothiazolinone(MI)等延長保存期限通常可以正常使用,但要避免Paraben、BHA等刺激性較高的防腐劑
珠光劑雲母片、氧化矽讓洗髮精看起來帶有珠光感的光澤無實際清潔作用,過多化學成分容易增加頭皮負擔
塑化劑鄰苯二甲酸酯類在洗髮精常作為定香劑使用可能會影響身體的生理作用

3.氣味太重或添加化學香氣的產品

避免香氣過重的洗髮精-孕婦不能用的洗髮精

許多人都喜歡使用洗完頭後會香香的洗髮精,但帶有香氣的洗髮精通常都含有化學成分。例如洗髮精中常使用的定香劑,可以讓洗髮精的香味更持久,但此成分屬於鄰苯二甲酸酯類塑化劑,常見名稱有DEP、DEHP,可能降低孕婦的免疫力,並對胎兒的神經系統發育造成不良影響。目前市面上所使用的定香劑大部分皆經過美國FDA認證,對人體使用沒有疑慮,但由於香氣較為濃郁且持久,並不建議對味道敏感的孕婦使用。如果希望頭髮有淡淡的香味,媽咪們可以選擇天然植物萃取帶有自然香氣的孕婦洗髮精唷!

4.網路偏方自製、未經過檢驗的產品

不輕易嘗試網路偏方-懷孕要換洗髮精嗎

為了預防掉髮、改善頭皮出油狀況,許多人會在網路上分享自己使用的偏方及心得,孕婦們請勿輕易相信及嘗試,因為許多自製產品並未通過衛生局檢驗合格,無法確認產品成分有什麼,不僅有使用上的疑慮,還可能會出現過敏不適的症狀,甚至影響胎兒。建議媽咪在選擇產品時,觀察產品是否有詳細成分標示且檢驗合格,使用上更安心!

孕婦洗髮精推薦【奇妮】,讓媽咪的髮絲得到充分的營養與滋潤

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懷孕中的媽咪們都換上適合的洗髮精了嗎?除了要注意洗髮精的成分是否安全,香氣能否接受,洗髮精能幫助維持頭皮健康、讓頭髮保持柔順及光澤也非常重要!孕婦洗髮精推薦【奇妮】,來自法國的薑精油洗髮乳100%植萃薑精油強韌髮根,改善掉髮,成分天然溫和,不添加化學香精不刺鼻,從頭皮、髮根到髮絲,帶給孕媽咪最極致的呵護,深受孕婦喜愛,是眾多媽咪們的洗髮精推薦款!

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懷孕要換洗髮精嗎?孕婦不能用的洗髮精有哪些?透過本篇文章來一一解答,媽咪們快來一起了解吧!

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