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托腹帶會壓到寶寶嗎?3個正確使用托腹帶的重點大公開!

托腹帶壓迫胎兒-托腹帶會壓到寶寶嗎

腹帶會壓到寶寶嗎?這個問題一直是孕媽咪們最煩惱的事情。擔心壓迫到胎兒會影響寶寶的發育,但不用托腹帶又可能導致產後身體上的狀況。其實只要正確使用托腹帶,不只可以減輕孕媽咪身體上的負擔,還可以保護肚子裡寶寶的安全!那麼托腹在使用上有哪些重點要注意呢?現在就跟著奇妮一起來看看3大正確使用托腹帶的重點以及托腹帶挑選的注意事項,讓你不再擔心托腹帶影響胎兒的問題!

托腹帶會壓到寶寶嗎?了解需要與需評估使用的媽咪類型!

在了解正確使用托腹帶的重點之前,先了解需要使用托腹帶的孕期階段、孕媽咪類型以及需要經過醫生評估再使用的孕媽咪有哪些。

需要使用托腹帶的媽咪

托腹帶使用-托腹帶會壓到寶寶嗎

有哪些孕媽咪需要使用托腹帶呢?一般來說,建議懷孕大約4個月就可以開始使用托腹帶,不過其實只要孕媽咪感覺到腰酸背痛等不適,不論是否已經懷孕4個月,就可以開始使用托腹帶,因為這時候妳的身體已經因為寶寶的重量而感受到負擔,盡早使用才能夠盡早利用托腹帶分擔身體上的不舒服。除了懷孕4個月的媽咪之外,有以下這6種狀況的孕媽咪也建議提早開始使用托腹帶:

  • 生過孩子的孕媽咪
  • 懷有雙胞胎或多胞胎
  • 工作必須久站或走路
  • 腹部肌肉較無力
  • 懷孕重心往前傾
  • 懷孕後體重大幅增加

有以上狀況的孕媽咪們,建議可以提早使用托腹帶,除了減輕妳身體上的不適之外,也是保護寶寶的一種方式哦!(了解更多托腹帶使用時機的問題)

需經過醫生評估使用托腹帶的媽咪

使用托腹帶-托腹帶會影響胎兒嗎

除了以上的孕媽咪類型需要提早開始使用托腹帶之外,有些媽咪可不能隨便使用托腹帶,例如:

  • 有子宮肌瘤的孕媽咪
  • 雙子宮的孕媽咪
  • 脊椎曾經受傷的孕媽咪
  • 椎間盤突出或曾經開過刀的孕媽咪

以上這些狀況的孕媽咪,因為托腹帶使用位置的關係,可能容易壓迫到子宮肌瘤或脊椎與椎間盤,造成疼痛或更嚴重的傷害,因此建議有以上這幾種情況的孕媽咪,先詢問醫師的專業建議再決定是否要使用托腹帶,或是使用其他輔助方法。

托腹帶會影響胎兒嗎?了解托腹帶挑選4大重點!

 挑選托腹帶-托腹帶會影響胎兒嗎

看完了需要使用托腹帶的孕媽咪類型,接著就要來挑選托腹帶啦!到底在挑選托腹帶的時候有哪些需要注意的事情呢?了解挑選托腹帶的4大重點,讓你選擇到既合適又舒適的托腹帶!

考慮肚子大小的變化幅度

在挑選托腹帶的時候,媽咪們必須先考慮到肚子之後的大小變化幅度,如果買得太小,可能用沒多久就必須重新更換。建議除了挑選尺寸之外,選用可以調整長度的托腹帶,這樣就可以隨著肚子的變化而調整,不用一直重新購買不同尺寸的托腹帶囉!

穿脫簡單不複雜

在托腹帶的使用上也應該選擇穿脫方便、不複雜的款式,如果太過複雜,畢竟不是任何時候都有人方便協助妳穿戴或脫下,若複雜到每一次使用都需要有人協助,將會帶來非常多使用上的不便與耗時。

吸汗、透氣有彈性地的棉質

托腹帶在使用上雖然是建議使用在內褲外層,但畢竟仍然是緊貼著肌膚的貼身衣物,而且處在孕期中的媽咪體溫通常偏高,因此挑選托腹帶的時候建議媽咪們選擇吸汗、透氣的材質,使用上才不會因為悶熱、流汗而導致過敏、起疹等狀況。

寬度約比手掌稍微再寬一些

選擇托腹帶的時候,托腹帶的寬度建議比手掌寬一些最佳,窄版的托腹帶,托腹效果有限,太寬的則有可能會過度壓迫胎兒。最適合的寬度大約就是手掌攤開後再寬一些的大小,既有托腹效果,也不會過度壓迫寶寶。

使用托腹帶的3個重點,讓你免擔心托腹帶壓到寶寶!

托腹帶使用重點-托腹帶會壓到寶寶嗎

選對托腹帶款式,也要正確使用,才能真正分攤孕媽咪身上的負擔,並保護腹中寶貝的健康與安全,若使用的不正確,除了影響寶寶的發育之外,也有可能影響子宮及胎位。接下來我們就要看到托腹帶的正確使用方法有哪3大重點,這3大使用重點掌握住,就不用擔心托腹帶是否會壓到寶寶的問題囉!

注意托腹帶的位置

托腹帶的使用位置,建議是使用在肚臍與恥骨中間偏下方的位置,後面則大約在腰椎的位置,因此從側面看來應該是呈一斜線。托腹帶如果綁得太高無法達到支撐效果,反而造成肚子的壓迫,所以在使用上一定要特別注意位置的問題,如果不清楚,購買時建議現場請專業人員教學,或是尋求醫師協助與建議。

托腹帶的鬆緊度須適中

托腹帶的鬆緊度不宜過緊或過鬆,過緊會壓迫到肚子裡的寶寶,影響發育,媽咪在使用上也會不舒服;太鬆則失去支撐與托腹能力。最好能留1根手指頭大小的縫隙,讓媽咪使用上舒服不緊繃,也避免因壓迫而影響寶寶哦!

肚子應感覺被「托住」

最後,在托腹帶的使用上,媽咪應該是感覺肚子「被托住」,支撐點在腰椎上,由前往後、由下而上被托住的感覺,而非只是被綁住。在使用托腹帶的同時,應該是感覺到肚子被承托住、腰部負擔更為輕鬆,所以如果使用托腹帶之後反而更不舒服,就要檢查自己在托腹帶使用方法上是不是有哪裡不正確!

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托腹帶不僅要正確挑選,也要正確使用,才能照顧媽咪的健康與寶寶的安全。透過奇妮的建議與提醒,希望讓每個媽咪在托腹帶的使用上都能夠更輕鬆!懷孕是每個女人生命中一段奇妙又辛苦的旅程,在孕育新生命的這段過程中,就讓【奇妮孕哺】替你托住幸福的重量吧!奇妮擁有陪伴超過500萬位孕媽咪迎接新生命的經驗,提供各式不同的孕婦裝托腹帶孕哺內衣孕婦用品給媽咪們選用,是妳最值得依賴的選擇!

2018-04-16|最近更新時間:2020-12-11

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