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寶寶可以躺著喝奶嗎?4個QA為你解答迷思

發布時間:2022/01/07|最近更新:2022/07/20 | 30K

本文共3726字

寶寶可以躺著喝奶嗎-寶寶躺著喝奶

寶可以躺著喝奶嗎?長時間抱著寶寶,媽咪需要用虎口與手腕支撐寶寶的脖頸,若施力不當容易導致小肌肉群疲乏,造成「媽媽手」,因此有些媽咪有時會讓寶寶躺著喝奶。究竟躺餵要注意哪些事項呢?對寶寶會有哪些影響嗎?怎麼讓寶寶躺著喝奶才正確?讓奇妮整理4個QA帶你了解,並適時切換到輕鬆省力的餵奶方式。

目錄(點擊前往閱讀該段內容)

  1. 寶寶可以躺著喝奶嗎?4個QA帶你解開疑惑▼
  2. 寶寶躺著喝奶要注意什麼?3個重點要留意▼
  3. 舒眠的嬰兒寢具推薦奇妮,智能恆溫抗菌4in1寢具讓寶寶喝奶更舒適▼

寶寶可以躺著喝奶嗎?4個QA帶你解開疑惑

不論是親餵或瓶餵的媽咪,都很好奇「寶寶可以躺著喝奶嗎?」,其實答案跟寶寶的耳朵發育、媽咪的生產方式、餵奶姿勢都有關係,想了解寶寶究竟能不能躺著喝奶,就讓我們一起看下去。

1.寶寶可以躺著喝奶嗎?

寶寶躺著喝奶的可行性-寶寶可以躺著喝奶嗎

如同上段說明,寶寶躺著喝奶是讓媽咪更省力的方式,能降低「媽媽手」的發生率。而躺餵對寶寶來說,主要有耳朵積水的風險,以下簡單說明:

寶寶躺著喝奶導致耳朵積水

寶寶的耳朵結構圖-寶寶可以躺著喝奶嗎

根據【義大醫院】耳鼻喉部的說法,懷孕35週開始,寶寶就能對尖、細的聲音產生反應,因此是進行胎教的好時機,但出生後,寶寶的耳朵尚在發育階段,從上面的寶寶耳朵結構圖可以看出,寶寶跟成人耳朵最大的不同在於「耳咽管(咽鼓管)」,位於內耳與中耳之間的耳咽管平常都是封閉狀態,只有在吞嚥、打哈欠的時候,受到肌肉的牽動與收縮才會開啟,作用是幫助耳腔與外界環境壓力達到平衡。寶寶的耳朵跟一般成人有以下不同:

  • 比較短:成人的耳咽管約3公分,寶寶的耳咽管更短。
  • 開口較細小:如果吞嚥時乳汁跑進中耳,會更難以從耳咽管排出。
  • 更水平:寶寶的耳咽管與地面幾乎平行,不像成人稍微傾斜45°角。

受到耳朵構造的影響,當寶寶躺著喝奶,吞嚥會使耳咽管打開,乳汁容易沿著耳咽管滲進中耳,導致中耳積水,同時因為寶寶耳朵的特殊構造,導致積液更難排出,因此寶寶可以躺著喝奶嗎?顧慮到中耳積水的風險,建議不要讓寶寶完全平躺喝奶,這是因為姿勢呈現180°角時,乳汁或口水更容易流進短小的耳咽管產生積液,建議讓寶寶窩在媽咪懷裡躺著喝奶,身體保持傾斜而非與地面平行。

2.生產方式不同,寶寶躺著喝奶要怎麼做?

自然產及剖腹產的媽咪怎麼餵奶-寶寶躺著喝奶

寶寶可以躺著喝奶嗎?除了讓寶寶保持微微傾斜的角度,也要考量媽咪的姿勢夠不夠舒適。對於剖腹產、自然產的媽咪,奇妮建議可採用不同的躺餵姿勢,以下簡單說明:

(1)剖腹產媽咪

可透過生物哺育法(Laid-Back Breastfeeding)的姿勢,讓寶寶趴在媽咪胸前喝奶,避開剖腹產的傷口、避免嗆到,還能促發寶寶尋找乳頭並吸吮、也就是尋乳反應的本能。

(2)自然產媽咪

自然產媽咪可讓寶寶保持斜躺的姿勢喝奶,餵奶姿勢較多樣化,以下整理表格簡單說明:

餵奶姿勢介紹
類型搖籃式橄欖式側臥式
姿勢用肘關節支撐寶寶的頭部,一手托住乳房將寶寶雙腿夾在腋下,雙手捧住寶寶後頸與上背部

媽咪側躺,讓寶寶吸吮靠近床面一側的乳房

月亮枕位置月亮枕兩端繞到背後,就像被月亮枕圈住那樣,手臂靠著月亮枕,減輕壓力在寶寶的頭部墊著月亮枕提高頭部約30~45°角
優點寶寶側面能完全貼合媽咪身體,促進寶寶的情感依附可避開腹部傷口,也適合剖腹產媽咪;空出的手也能做其他事情雙手不必支撐寶寶重量,哺乳更輕鬆

延伸閱讀:如何躺著親餵最正確?必看3重點。

柔軟舒適的嬰兒寢具,讓寶寶更好睡,喝奶時也能穩定心情

3.寶寶側躺、平躺喝奶,哪一種姿勢比較好?

寶寶側躺及平躺喝奶-寶寶可以躺著喝奶嗎

上段提到的哺乳姿勢,其中側臥式是媽咪側躺餵奶、寶寶也側躺喝奶,而搖籃式、橄欖式則是寶寶傾斜一定的角度,並沒有完全平躺來喝奶,那麼側躺、平躺2種姿勢,哪一種對寶寶最好呢?這跟媽咪的習慣有關,瓶餵常採用平躺餵奶,親餵通常是媽咪側臥餵奶,只要注意以下2個重點即可:

  • 寶寶的頭部有被媽咪的手或月亮枕支撐,比身體高出30~45°角。
  • 乳頭、奶瓶奶嘴跟寶寶嘴巴的位置沒有呈現垂直,而是微微傾斜的角度。

4.寶寶躺著喝奶經常嗆奶怎麼辦?

如何預防寶寶嗆奶-寶寶可以躺著喝奶嗎

從上面的內容,我們知道「寶寶可以躺著喝奶嗎?」的答案,但有些媽咪實際嘗試後,可能發現寶寶躺著喝奶容易嗆奶,這是為什麼呢?寶寶尚在發育的胃較淺,容易嗆到或吐奶,媽咪可以觀察寶寶的嘴巴跟乳頭與奶嘴,是否呈現垂直,這樣容易導致奶水流速過快而嗆奶,想預防寶寶嗆奶,可以留意以下2件事:

  • 建議媽咪調整餵奶姿勢,寶寶上半身微仰30~45°角。
  • 不要在寶寶很餓時餵奶,以免寶寶喝得太急,而嗆到或溢奶。

另外,奶瓶搖晃時容易混入空氣,寶寶喝奶之後就容易脹氣,如果沒有及時拍嗝,寶寶脹氣就會哭鬧不止,直到寶寶5、6個月就會自行打嗝排氣。拍嗝的步驟如下:

  • Step1.爸比媽咪抱起寶寶,讓寶寶在背部微微彎曲的情況下,靠在爸比媽咪的肩膀與胸前。
  • Step2.一手托住寶寶的臀部,一手將手掌微彎成碗狀,輕輕拍寶寶的背部。

寶寶躺著喝奶要注意什麼?3個重點要留意

透過上段的4個QA,相信媽咪會更了解「寶寶可以躺著喝奶嗎」,也知道剖腹產、自然產的情況下可以怎麼餵奶,以及寶寶嗆奶時的處理方式。接下來奇妮會詳細說明寶寶躺著喝奶的3個注意事項,就算媽咪第一次餵奶,也能輕鬆成為躺餵達人!

1.透過月亮枕將寶寶上半身墊高30~45°角

用月亮枕讓寶寶上半身墊高30~45°角-寶寶躺著喝奶

就像上段提到的寶寶耳朵構造,由於寶寶耳咽管較細短、更水平,因此平躺喝奶容易造成寶寶中耳積水,建議在墊高寶寶頭部30~45°角的情況下餵奶,保持傾斜而非與地面平行。

2.躺在材質親膚的寢具,可讓寶寶更專注喝奶

親膚的嬰兒寢具-寶寶躺著喝奶

想讓寶寶躺著喝奶更順利,除了注意哺餵姿勢,爸比媽咪也可留意一下,寶寶寢具的材質是否舒適呢?躺餵時,寶寶的側面、背部會大面積接觸床墊、棉被、月亮枕等寢具,如果材質粗糙不親膚,寶寶可能因為身體不適而哭鬧、不喝奶,無法把注意力放在喝奶的這件事上。如果媽咪在寶寶肚子餓時餵奶,並注意讓寶寶身體微微傾斜,但寶寶依然對喝奶興趣缺缺,就能考慮換寢具,那麼嬰兒寢具怎麼挑?以下整理3個原則為媽咪說明:

嬰兒寢具3大挑選指標
 材質結構設計
原則天然植物纖維床墊強化支撐力,同時貼合寶寶身體曲線

布套與枕芯可分別換洗

原因

植物纖維未添加化學成分,對寶寶嬌嫩的肌膚更友善

透氣度佳,寶寶出生1個月內代謝力強,體溫高達37.5°C且容易出汗,需要透氣親膚的材質

貼合寶寶頭頸與脊椎線條,以免頸部與床墊空隙大,導致懸空與不適感

推薦柔軟不失彈性、不易彈性疲乏的材質

喝奶對寶寶來說活動量大,經常出汗

汗液容易連同口水附著到寢具上,需要經常更換以免滋生病菌

推薦天然原棉材質膠棉多層結構附有隱形拉鍊的設計,可分別清洗布套與枕芯,同時在使用上不易產生異物感

延伸閱讀:嬰兒床墊選擇及採購重點1次看!4大關鍵讓寶寶睡過夜。

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3.如果寶寶不喜歡躺著喝奶,可確認是否為厭奶期並改變姿勢

寶寶不喜歡躺著喝奶的應對方式-寶寶可以躺著喝奶嗎

「餵奶一段時間後,寶寶不喝奶了?」這是許多媽咪的常見疑問,寶寶不喜歡躺著喝奶是因為開始厭奶了嗎?回答這問題前,讓我們先了解厭奶的意思:

Q:什麼是厭奶?

A:根據【中國醫藥大學附設醫院】的衛教資訊3~6個月後,寶寶開始出現排斥喝奶的現象,並持續1星期以上。這是因為寶寶對奶水的味道感到疲乏,或不慎喝到有味道的食物,此外,寶寶脖頸的肌肉張力提升,對周遭環境感到好奇,導致喝奶的注意力下降也是原因。如果寶寶用手腳、舌頭將奶嘴或乳頭頂開,媽咪可以適時將寶寶的喝奶量減少到1/2~1/3,若在強迫喝奶的情況下餵奶,容易加劇寶寶厭奶的現象。

因此,如果寶寶已經3~5個月大,且環境中有吸引寶寶注意的因素(例如電視機、收音機等),就可能是寶寶厭奶的跡象。建議媽咪調整寶寶的喝奶姿勢,確認寶寶原本的喝奶姿勢是否會造成不適,像是頭部與脖頸的角度太大,寶寶不好吞嚥,而讓乳汁從嘴邊溢出等現象。瓶餵的媽咪可以觀察奶瓶奶洞的大小,如果奶洞太小,寶寶可能吃不太到乳汁,導致攝取量降低,這也是寶寶喝奶的注意事項。

舒眠的嬰兒寢具推薦奇妮,智能恆溫抗菌4in1寢具讓寶寶喝奶更舒適

嬰兒寢具推薦奇妮-嬰兒寢具推薦

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寶寶可以躺著喝奶嗎?從上段內容中,相信媽咪可以了解,若滿足寶寶上半身墊高30~45°角的條件,那麼寶寶是可以透過仰躺、側躺的方式喝奶的。如果媽咪按照上段的建議,調整寶寶的喝奶姿勢,但寶寶還是不喜歡躺著喝奶,除了厭奶期的可能性之外,可能是寢具造成寶寶不舒服,那麼寢具的舒適度就要列入考量了!奇妮擁有50年以上開發孕婦育兒用品、舒眠的嬰兒寢具的經驗,推出【超值寢具4件組】,具有智能、恆溫、抗菌等功能,以天然原棉為主要材質,月亮枕採用抗菌無毒膠棉為枕心,搭配可拆洗式的設計,讓媽咪不僅餵奶更輕鬆,床墊與月亮枕清洗上也更省力!歡迎媽咪為寶寶打造一個舒適、親膚的睡眠環境,也幫助寶寶更專心喝奶!

柔軟舒適的嬰兒寢具,讓寶寶更好睡,喝奶時也能穩定心情

發布時間2022/01/07|最近更新:2022/07/2030K

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