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寶寶包巾包多久?3個時段掌握包巾使用時間!

包巾包多久-嬰兒包巾推薦

寶包巾包多久?新生命的來臨,會為父母帶來極大的喜悅,不過,新生兒的睡眠大小事也隨之而來,許多新手媽咪會很好奇:「怎麼讓寶寶睡過夜?」、「怎麼更快哄睡寶寶?」,寶寶不再夜夜啼哭其實很簡單,只需要1條嬰兒包巾就夠了!接下來奇妮將介紹包巾的4種功能,並從寶寶的3種月齡階段,說明包巾使用時間多久比較好,現在就一起來了解吧。

寶寶包巾包多久?透過4種功能來解析

寶寶包巾包多久才夠呢?哄寶寶睡覺是一段重複動作的過程,有時候好不容易讓寶寶安穩睡著後,卻因為溫度改變、噪音聲響等原因被吵醒,要再回到床邊哄睡寶寶。如果爸爸媽媽想要結束這個循環,讓寶寶及自己能安心睡一覺的話,可在睡前嘗試唱兒歌、微微搖晃嬰兒床方式,讓寶寶更快進入舒服、自在的睡眠環境,並且搭配使用嬰兒包巾,來提供給寶寶以下4種功用。

延伸閱讀:除了寶寶包巾,媽咪也可以參考這些育兒神器

1.達到保暖作用

包巾使用時間-嬰兒包巾推薦

新生兒的體溫調節中樞尚未發展成熟,無法像大人一樣,快速調節體溫以適應外界環境,因此當外界溫度偏低時,寶寶的體溫也會跟著下降許多。建議冬天時使用包巾層層包裹寶寶的身軀,達到蓄熱的作用並幫助寶寶維持體溫;夏天則採用輕薄、透氣的包巾材質,幫助吸濕排汗。

寶寶平均體溫範圍

  • 肛溫:36.2°C~37.8°C。
  • 腋溫:36°C~37°C。

如果寶寶哭泣、吵鬧,可能是感覺太熱、穿得太多或衣服不夠透氣,導致體溫超過以上範圍,而透過動作表達自己目前不舒服,建議爸爸媽媽以「寶寶體溫是否超過上述範圍、是否有流汗」等現象,來增減衣服件數呦!

延伸閱讀:嬰兒冬天怎麼穿?3個重點足夠保暖,又不會讓寶寶過於悶熱。

2.協助支撐身體

嬰兒包巾推薦-包巾包多久

寶寶包巾包多久呢?包巾有個很重要的功能是支撐身體,0~5個月大的嬰兒頸部尚未發育成熟,身體也相當柔軟,因此抱起嬰兒時,頭、頸等位置的保護就非常重要,如果在沒有支撐頭頸的情況下,寶寶搖頭晃腦就可能對身體健康造成影響。有了嬰兒包巾的輔助支撐,可以穩穩地固定嬰兒身軀且不易滑落,並藉此協助固定寶寶的睡眠姿勢。當新生兒逐漸成長,不再需要依靠外物輔助時,也就不必再使用包巾了。除了包巾,另一項育兒好物是月亮枕,有以下好處,是寶寶喝奶時支撐身體的實用用品。

  • 小型月亮枕相當柔軟,可輕輕貼合寶寶的頸部曲線。
  • 材質高彈性,能填滿寶寶躺臥時頭頸處的空隙。
  • 寶寶在頭頸處有支撐的情況下,躺著喝奶也可避免嗆奶

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嬰兒寢具推薦-包巾包多久

讓材質親膚、透氣有彈性的月亮枕陪伴寶寶成長吧!

3.促進關節發展

嬰兒包包巾的好處-包巾使用時間

骨頭的發展與肌肉息息相關,因為肌肉提供的支撐力,骨骼才能有足夠的力量做出站立、爬行等動作。這段骨頭發育的過程,需要靠時間慢慢完成,比如6~7個月時,胸椎開始往後突出,這代表寶寶已經可以做出靠坐的動作,約1年左右,在骨骼發育具備基礎的情況下,寶寶就可以開始學習走路。在寶寶骨骼發育的這段期間,爸爸媽媽可透過包巾給予寶寶關節適度的壓力,增加肌肉張力並促進骨骼成長,讓寶寶更加頭好壯壯!

4.重現母體安全感

包巾使用時間-嬰兒包巾推薦

剛出生的寶寶離開熟悉的子宮後,身體所有的器官、機能需要時間來適應新的環境,這時候包巾就能給予寶寶安全感,製造出類似子宮的狹窄環境,以及布料充分、完整的圍繞所帶來的穩定感,有助於安撫寶寶躁動不安的情緒,能更快適應新的環境。

包巾使用時間要多久?從寶寶的3種月齡階段了解

包巾使用時間-嬰兒包巾包多久

包巾使用時間階段表
階段0~3個月4~8個月8個月以後
生理變化即使在睡眠中,額葉依然不會中斷運作,因此容易出現驚嚇反射脊椎骨與各個關節尚未發育完全,無法自行俐落地翻身骨骼發育接近完全,不像剛出生時脊椎線接近圓弧狀,逐漸發育為S型,可自行翻身與坐臥
改善方法日夜都可透過包巾包裹寶寶身軀,減少因自己突然的動作而受到驚嚇寶寶沉睡時使用包巾暫時限制寶寶的行動,守護寶寶的安全。寶寶清醒時則可解開包巾,讓其自由行動不再使用包巾,作為肚圍、小被被的用途

包巾使用時間要多久?一般使用包巾都是在睡眠時間,而新生兒一天的睡眠時數長達14~18個小時,多處在淺睡期(快速動眼期),根據【樂生婦幼醫院】的專題內容,滿3歲的寶寶快速動眼期約只佔整段睡眠時間的1/3,3歲以前的寶寶多處在淺眠階段,寶寶會很需要音樂、有節奏的動作、包巾等外界輔助,才能快速進入睡眠。但要注意包巾雖然是育兒好物,還是要盡量避免長期使用,才不會影響到寶寶的肢體、肌肉、骨骼發展。接下來奇妮帶爸爸媽媽從3種寶寶的月齡,來快速了解包巾使用時間要多久!

延伸閱讀:嬰兒睡眠時間正常嗎?1張表教你判斷!

1.寶寶滿0~3個月:減少驚嚇反射

寶寶出生後的幾個月內,由於腦神經發育尚未成熟,大腦掌控全身動作的區塊-額葉(Frontal Lobe),即使在睡眠時也不會中斷運作,因此寶寶睡覺時常常會不自覺出現一些動作,像是腳突然抖一下、踢一下或者雙手不自覺顫抖等。儘管這些「驚嚇反射」屬於正常現象,但會影響新生兒的睡眠品質,因此使用包巾適度包裹住寶寶,就能減少寶寶被驚嚇反射嚇醒的機率。

延伸閱讀:寶寶夜驚怎麼辦?了解3大重點幫助寶寶安心睡好覺

2.寶寶滿4~8個月:無法自行翻身

包巾使用時間要多久?取決在寶寶是否能自行妥善翻身。雖然有時候寶寶已經會翻身,但整體來看,肢體卻還沒很協調,反而容易壓迫到肚子而嘔吐、意外翻落、面部朝下等,此時就能用包巾來暫時限制寶寶的行動。但在寶寶清醒的期間,建議多解開包巾,讓他能伸展身體、透過爬或坐訓練肌肉群。

3.寶寶滿8個月以上:包巾可當作肚圍、小被被使用

8個月後寶寶骨骼有一定的發育程度,能妥善翻身,較不易受到驚嚇反射影響,這時爸爸媽媽就不必再使用包巾,以免寶寶對包巾產生過度依賴。而肚圍、小被被也能取代包巾,寶寶沉睡時,總是會翻來覆去地將被子踢開,而有了安全魔鬼氈功能的包巾,就能適當且完整地將包巾固定在寶寶身上,減少睡覺踢被而著涼的機會!

延伸閱讀:新生兒要蓋被子嗎?新生兒睡覺蓋被子3大QA報你知!

透氣舒適的嬰兒包巾推薦奇妮,幫助寶寶一夜好眠到天亮

嬰兒包巾推薦奇妮-嬰兒包巾推薦

老一輩常說:「嬰仔嬰嬰睏,一暝大一吋」,睡眠及進食是寶寶生活中最重要的事情,尤其睡眠更為重要,安穩的睡眠就像寶寶成長的催化劑,他們會在睡眠時分泌生長激素,並促進神經系統與腦部發育。因此爸爸媽媽在照顧新生兒時,需要提供安靜的睡眠環境,以及一條能幫助寶寶順利入睡的包巾。

嬰兒包巾推薦奇妮,使用無染原棉用心呵護寶寶細緻的肌膚,能有效吸濕,相當透氣;包巾的特殊設計能依照寶寶舒適度調整為3種穿法,並帶來最極致、安穩的睡眠時光!

嬰兒原棉包巾-包巾使用時間

原棉包巾讓寶寶的睡眠時光更舒適!

發佈時間 : 2020-06-08|最近更新時間 : 2022-03-16

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包巾使用時間取決於寶寶的睡眠狀態、習慣,如果不知道該如何判斷,就跟著奇妮一起從3個寶寶月齡來快速掌握!

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